Éigníodh mé, céard ba chóir dom a dhéanamh?

Iarr cabhair!

Ní gá duit aon chinneadh a dhéanamh anois maidir leis an ionsaí a thuairisciú chuig na Gardaí nó an PSNI ach moltar duit gan aon rud a chur as an áireamh.Seo roinnt pointí le cuimhneamh orthu:

• Téigh i dteagmháil le d’Ionad Ghéarchéim Éignithe áitiúil a luaithe agus is féidir.Tabharfaidh comhalta foirne an t-eolas riachtanach duit le cabhrú leat le cinneadh céard a dhéanfaidh tú anois agus le tacaíocht a thabhairt duit le cibé rud a chinneann tú a dhéanamh. Cuimseoidh sé sin eolas ar an Aonad Cóireála um Ionsaí Gnéis (ACIG) speisialtóra nó Sraith Seomraí PSNI um Éigniú speisialtóra is gaire duit.
  

• Is féidir leat iarraidh ar chara dul i dteagmháil leis an Ionad Ghéarchéim Éignithe thar do cheann nó iarraidh ar chara teacht in éineacht leat.

• Má chinneann tú go bhfuil seans ann go dtuairisceoidh tú an t-éigniú nó an t-ionsaí gnéis chuig na póilíní, ná nigh thú féin go mbeidh an scrúdú míochaine agus fóiréinseach déanta mar go bhféadfaí fianaise thábhachtach fhóiréinseach a chailleadh.

• Má ionsaíodh thú sa bhéal agus más mian leat é sin a thuairisciú, ná hith dada, na hól dada, ná caith tabac agus ná húsáid taos fiacla ná folcadh béil go mbeidh samplaí tógtha ó do bhéal agus ón gcuid de d’aghaidh timpeall air.             

• Ná déan fo-éadaí ná éadaí a bhí tú a chaitheamh nuair a tharla an t-ionsaí a chaitheamh amach ná a ní mar go mbeidh siad ag teastáil le aghaidh scrúdú fóiréinseach.

Is iomaí bealach a dtéann daoine i ngleic le héigniú agus le mí-úsáid ghnéis.Níl a leithéid de rud ann agus ‘gnáthchás’.

Éifeachtaí ar an bpointe

Éifeachtaí gearrthréimhseacha

Ag smaoineamh gan stad ar shonraí an éignithe, spléachtaí siar a bheith agat, é a bheith ag dul dian ort dul a chodladh agus tromluithe a bheith agat, gan a bheith in ann do scíth a ligean, a bheith do do ní féin an t-am ar fad, tráma fisiceach.

Éifeachtaí fadtréimhseacha