Więcej na temat konsultacji psychologicznych

Konsultacje zapewnią Ci czas i miejsce na zrozumienie swoich uczuć. Naszym celem jest pomóc Ci odzyskać swój pełen potencjał tak, żeby doświadczenie przemocy na tle seksualnym nie kontrolowało już Twojego życia, nie dominowało w nim i nie decydowało o dokonywanych wyborach.

 

Nasz konsultant jest profesjonalistą więc nie musisz ukrywać przed nim głębi swoich emocji ani szczegółów traumy, którą przeżywasz tak, jak może Ci się to zdarzać w kontakcie z przyjaciółmi i członkami rodziny.

 

Możesz spotkać się z konsultantem w Ośrodku Pomocy Ofiarom Gwałtu, nawet jeżeli nie powiadomisz policji i nie poddasz się badaniom medycznym. Nie ma znaczenia, jak dawno doszło do zdarzenia.

 

Tempo leczenia jest sprawą indywidualną. Wpływają na nie takie czynniki, jak czas trwania i intensywność przemocy seksualnej, Twój związek z prześladowcą, uprzednie doświadczenia traumatyczne oraz intensywność wsparcia, jakie otrzymujesz poza Ośrodkiem. Możesz odbyć u nas 6 lub 60 sesji. Najczęściej ludzie zaczynają od sesji cotygodniowych, by potem zmniejszać częstotliwość spotkań w miarę, jak zwiększa się ich samodzielność w radzeniu sobie z przeżyciami.

 

Tak. Podczas pierwszej wizyty w Ośrodku Pomocy Ofiarom Gwałtu konsultant wyjaśni Ci charakter naszej pracy. Po tej sesji wprowadzającej przydzielony Ci konsultant spotka się z Tobą i będzie z Tobą pracować tak długo, jak będziesz tego potrzebować.

 

Wiadomość o tym, że ktoś z Twoich bliskich doświadczył przemocy na tle seksualnym może być szokiem i wywołać poczucie bezradności. Dysponujemy doradcą, który może z takimi osobami porozmawiać telefonicznie lub osobiście. Aby dowiedzieć się więcej, odwiedź stronę Wspieranie ofiar przemocy seksualnej. Jeżeli wspierająca Cię osoba skontaktuje się z tym samym Ośrodkiem, co Ty, nie udzielimy jej żadnych informacji na temat postępów w Twojej sprawie. W pełni szanujemy twoje prawo do zachowania poufności.

 

Celem konsultacji jest doprowadzenie do stanu, w którym Twoje przeżycie nie będzie dominować ani kontrolować Twojego codziennego życia. Zapomnienie o doświadczeniu przemocy seksualnej nie jest realnym ani nawet pożądanym celem konsultacji.

 

Podczas konsultacji możesz zauważyć, że zaczynasz rozwijać pozytywne aspekty swojej osobowości, które wcześniej były ukryte. Konsultacje pomogą Ci zrozumieć, że to, czego doświadczasz jest normalną reakcją na nienormalne zdarzenie. To w żaden sposób nie umniejsza intensywności Twoich uczuć, lecz ponownie potwierdza ich normalność w kontekście tego, co Ci się przydarzyło.